ベビーマッサージ3回目

◎今日は3回目のベビーマッサージがありました。ビックリするほどたくさんのママと赤ちゃんそして、おねえちゃん、おにいちゃんが来てくれました。本当にありがとうございました。とっても嬉しかったです(#^.^#)

・さぁ今からマッサージをするよ(*^_^*)と赤ちゃんに伝える意味でハートとハートを合わせるハグ♥から始まりました。そして、足の裏からマッサージ、次は、太もも、太ももは内側から外側にマッサージをしていきます。太ももへの刺激は成長促進ホルモンが出るそうですよ。ママのマッサージが気持ち良くほどよく疲れたのか途中でぐっすり寝てしまう赤ちゃんもいました(-_-)zzz

◎今日は、毎日子育てに追われてなかなか自分の時間が取れないママたちにも、リフレッシュできるポーズを教えてもらいました。家事や育児のちょっとした合間に①正座して集中して②自分の気持ちを内側に入れ③鼻から息を吸い鼻から息を吐く④両手を頭の上で交差して⑤30秒(目をとじても良いそうですが、子どもさんの様子は見ていて下さいネ(*^_^*))

◎マッサージ以外にも今日は、小さな出会いがありました♡1つのオモチャを2人で触り確かめあっていました。今度会った時にもお友達の顔を覚えているといいなぁ(*^_^*)

◎今回は本当にたくさんのお友達が来てくれたので、お部屋が狭くてごめんなさい。でも、同じ月齢の子どもさんをお持ちのママたちのお話がはずみ、交流の場になっているのを目にして嬉しかったです。

◎ベビーマッサージはこれでおしまいですが、来週の9月13日火曜日には《親子3B体操》があります。事前予約は要りませんので、また遊びに来て下さいネ。お待ちしてます(#^.^#)